Aus Sorge vor Veränderung bremsen sich Partner:innen oft gegenseitig in ihrer persönlichen Entwicklung aus - das kann zu schwelenden Konflikten und Frustration führen. Die Psychologin und Wissenschaftlerin Janina Larissa Bühler zeigt, dass persönliche Weiterentwicklung keine Gefahr ist, sondern eine wichtige Voraussetzung für eine langfristig glückliche Beziehung. Gegenseitige Unterstützung ist dabei essenziell: Wenn sich Partner:innen den Raum geben und den Mut zusprechen, sich als Individuen weiterentwickeln zu dürfen, kann auch die partnerschaftliche Bindung wachsen. Anhand neuster Erkenntnisse aus der Persönlichkeits- und Paarforschung, bewährten Reflexionsfragen und konkreten Übungen für den Beziehungsalltag macht dieser Ratgeber Partner:innen neugierig darauf, sich gegenseitig immer wieder neu kennenzulernen und gemeinsam auf dem Weg zu sein. Hier kannst du ins Buch schauen...Warum wir als Paar intensiver lieben, wenn wir uns selbst verwirklichen 253 SeitenVeröffentlicht Februar 2023 Verlag/Hersteller Julius Beltz GmbH33 farbige Abbildungenkartoniert

Familien Abenteuer bietet vielfältige Inspirationen und Tipps für kleine und große Entdecker, mit denen die nächste Familienreise zum unvergesslichen Erlebnis wird. Ob Wochenendausflug oder Weltreise, das Buch ist der perfekte Begleiter für Familien, die gern gemeinsam die Welt erkunden. Vielfältige Reiseideen für abenteuerlustige Eltern und Kindern die beweisen, dass weder ein knappes Budget noch Zeitmangel dem Reisefieber Grenzen setzen müssen. Hilfreiche Empfehlungen und persönliche Reiseberichte bieten Inspiration für alle Familien - unabhängig von der Anzahl ihrer Mitglieder, Alter und Interessen. Einmalige Erlebnisse und Urlaub mit Kindern261 SeitenVeröffentlicht November 2020 Verlag/Hersteller Gestaltengebunden

Wandern mit Kindern kann Eltern vor große Herausforderungen stellen: Der Sohn mag plötzlich nicht mehr weiterwandern, die Tochter hat Brennnesseln angefasst, und das Baby kräht ohne Unterlass in der Rucksacktrage. Und dann hat es im Bergrestaurant erst noch keine Glacé mehr! In mehreren Essays erzählt der »Wanderpapa« Rémy Kappeler, wie er solche Situationen mit seiner Familie gemeistert hat. Er beschreibt, was einen familiengerechten Wanderweg ausmacht, wie er seine Ideen für Ausflüge findet, wie er seine Kinder zum Weiterwandern motiviert und wie man mit kleinen und großen Katastrophen auf dem Weg umgeht. So entsteht ein Buch, das eine Philosophie des Wanderns mit Kindern entwickelt und nebenbei auch praktische Tipps liefert. Hier kannst du ins Buch schauen...Familiengeschichten vom Wanderweg175 SeitenVeröffentlicht März 2021 Verlag/Hersteller Helvetiq Verlagkartoniert

Ein Baby zu bekommen ist aufregend und schön. Viele neue Fragen wollen beantwortet werden: Was braucht unser Kind für eine gesunde Entwicklung? Wie erkennen wir seine Bedürfnisse? Was brauchen wir Eltern? Und vor allem: Was brauchen wir nicht?Baby.leicht zeigt einen gelassenen und feinfühligen Weg für die ersten 12 Monate. Liebevoll und sachkundig begleiten die beiden erfahrenen Hebammen Kareen Dannhauer und Anja Constance Gaca frisch gebackene Eltern und sorgen durch Konzentration auf das Wesentliche für mehr Zeit und Gelassenheit. Ob stillen oder fläschchenfüttern, Babys gesunde körperliche und emotionale Entwicklung oder die notwendige Erstausstattung: Die beiden Autorinnen beschreiben alles Wichtige rund um das Wohl von Kind, Eltern und Umwelt und tragen zur Entlastung in diesem turbulenten ersten Jahr bei.Mit einem Vorwort von Dr. med. Herbert Renz-Polster. Was Eltern und Babys wirklich brauchen10 farbige Abbildungen365 SeitenVeröffentlicht Oktober 2021Verlag/Hersteller Beltz GmbH, JuliusAutor Kareen Dannhauer, Anja Constance Gacagebunden

Der Ratgeber für alle (werdenden) Mütter auf der Suche nach OrientierungMama, mutig, mittendrin ist ein motivierender Ratgeber für alle Mütter, die modern und selbstbestimmt leben möchten. Dieser Mama-Guide geht auf die Bedürfnisse der Mütter ein und zeigt Möglichkeiten, den eigenen Weg als Mutter zu finden. In Interviews werden verschiedenste Familien- und Work-Life-Modelle vorgestellt - von Großfamilie über gleichgeschlechtliche Eltern bis zu Adoption und Patchwork, vom Voll- oder Teilzeitjob und Home Office bis zum beruflichen Neustart. Dos & Don'ts, Checklisten und Mom-Hacks machen das feinfühlige Buch zu einem unterhaltsamen und informativen Nachschlagewerk für Mütter jeden Alters.Frauen als Role-Models: Chancen, Möglichkeiten und Entscheidungen heutiger MütterEben war man noch Frau, Partnerin und Freundin. Man war berufstätig, plante den nächsten Urlaub. Und jetzt ist man (bald) Mama. Doch was für eine Mutter möchte man sein? Was will man seinem Kind vorleben? Wie findet man seine eigene Rolle als Mutter, ohne sich mit anderen Müttern zu vergleichen? Ohne sich dem gesellschaftlichen Druck auszusetzen? Ohne die eigenen Bedürfnisse oder die des Kindes zu vernachlässigen? Ohne den Job aufzugeben? Corinna Mamok, selbst Mutter zweier Kinder und selbstständig als Fotografin tätig, gibt uns in diesem Mama-Guide motivierende und Mut machende Antworten. Zudem kommen verschiedenste Frauen zu Wort, die ganz unterschiedliche Lebenswelten und Berufsmodelle für sich entdeckt haben und Einblick in verschiedenste Familiensituationen und Work-Life-Modelle geben.Ohne schlechtes Gewissen und selbstbewusst den eigenen Weg als Mutter gehenDas Buch bietet Antworten auf alle Fragen, die man sich als werdende oder auch als gestandene Mutter stellt. Egal, ob es um die Veränderungen körperlicher, finanzieller oder zwischenmenschlicher Art geht oder darum, wie man sich als Mama ein Netzwerk aufbaut und Unterstützung findet. Sie werden schnell sehen, dass Sie mit Ihren Fragen nicht allein sind. Entdecken Sie in diesem Buch die vielfältigen Chancen, Möglichkeiten und Entscheidungen, die heutzutage Müttern offenstehen und lassen Sie sich inspirieren, Ihre Rolle als Frau und Mutter zu finden.Mama, mutig, mittendrin ist ein Mut machender Begleiter für alle Mütter, die sich selbst in dieser Rolle finden und erfinden möchten, die aber auch gelegentlich mit Zweifeln, Unsicherheiten und Herausforderungen zu kämpfen haben.Hier kannst du ins Buch schauen...Inspiration und Motivation für deinen eigenen Weg als Mutter und Frau240 SeitenVeröffentlicht März 2021Verlag/Hersteller Knesebeck Von Dem GmbHAutor Corinna Mamok150 farbige Abbildungenkartoniert

Dieses Babybuch ist eine Erinnerung an das erste Jahr des Kindes. Die Seiten des Babybuches sind liebevoll illustriert und ermöglichen es, die Entwicklungsschritte festzuhalten und Fotos einzukleben. Die Innenseiten bestehen aus 150g Munkenpapier aus verantwortungsvoller Holzwirtschaft. Der Hardcover-Umschlag ist mit hochwertigem Buchleinen bezogen und der Titel goldfarben geprägt.Das Tagebuch wurde in Berlin gestaltet und in Deutschland gedruckt und gebunden.Das Buch hat 56 Innenseiten.Größe: 17 x 17 cmDie Gründern von Gretas Schwester über sich und ihre Arbeit: »...Mit meinem Team kreiere ich handgefertigte Dinge aus Stoff, Emaille und Papier, die großen und kleinen Weltentdeckern Lust darauf machen, den Planeten zu erkunden. Reise- und Babybücher, Kalender, Bären, Poster, Postkarten und Becher sind nur einige der vielen Produkte, die wir anbieten. Uns ist dabei besonders wichtig, mit nachhaltigen Materialien zu arbeiten. Wir nutzen ausschließlich recyceltes Papier und Biobaumwolle. Jedes Produkt ist mit Hand illustriert, mit Liebe verarbeitet und lokal produziert. Wir packen so oft es geht und das Kleingemüse erlaubt die Koffer, um uns unterwegs, zu noch mehr Feinheiten inspirieren zu lassen, die das Leben bunter, die Wanderlust größer und das Daheim noch kuscheliger machen.«

In "Meine Schwangerschaft" lassen sich Erinnerungen an aufregende 9 Monate festhalten. Die Innenseiten bestehen aus 150g Munkenpapier aus verantwortungsvoller Holzwirtschaft. Der Hardcover-Umschlag ist mit hochwertigem Buchleinen bezogen und der Titel goldfarben geprägt.Das Tagebuch wurde in Berlin gestaltet und in Deutschland gedruckt und gebunden.Das Buch hat 56 Innenseiten.Größe: 17 x 17 cmDie Gründern von Gretas Schwester über sich und ihre Arbeit: »...Mit meinem Team kreiere ich handgefertigte Dinge aus Stoff, Emaille und Papier, die großen und kleinen Weltentdeckern Lust darauf machen, den Planeten zu erkunden. Reise- und Babybücher, Kalender, Bären, Poster, Postkarten und Becher sind nur einige der vielen Produkte, die wir anbieten. Uns ist dabei besonders wichtig, mit nachhaltigen Materialien zu arbeiten. Wir nutzen ausschließlich recyceltes Papier und Biobaumwolle. Jedes Produkt ist mit Hand illustriert, mit Liebe verarbeitet und lokal produziert. Wir packen so oft es geht und das Kleingemüse erlaubt die Koffer, um uns unterwegs, zu noch mehr Feinheiten inspirieren zu lassen, die das Leben bunter, die Wanderlust größer und das Daheim noch kuscheliger machen.«

»Mein persönlicher Mutterpass« ist dein Begleiter für eine entspannte und selbstbestimmte Schwangerschaft. Hier geht es um dich und eine neue Sicht auf die Dinge: Auf das eigene Bauchgefühl hören und sich treu bleiben, auch wenn man mit Ratschlägen und Meinungen konfrontiert wird. Mit Sorgen, Ängsten und Erwartungen umgehen und sich auf alles, was kommt, vorbereiten. . Mit Experten-Interviews mit Hebammen, Frauenärztinnen, Ernährungswissenschaftlerin, Physiotherapeutin u. a. . Mit hilfreichen Tipps zu Wohlbefinden, Wochenbett, Rollenaufteilung und vielem mehr, ganz ohne erhobenen Zeigefinger . Mit O-Tönen und Erfahrungen von über 100 Müttern und Vätern Perfekt für unterwegs: In der Reißverschlusshülle sind Ultraschallbilder, Mutterpass und anderes immer dabei. Hier kannst du ins Buch schauen...Das Schwangerschaftsbuch mit absolutem Mama-Fokus - Broschur in Reißverschluss-Folientasche175 SeitenVeröffentlicht März 2018Verlag/Hersteller Mosaik VerlagAutor Malin Elmlid4-farbig, ca. 10 Farbfotoskartoniert

Hallo, kleines Wunder! Nichts ist so schön und so spannend wie das 1. Lebensjahr eines Kindes! Damit keine der Erinnerungen verloren gehen, bietet dieses wunderschön illustrierte Baby-Album zahlreiche Seiten, um alles Wichtige festzuhalten. Die erste Begegnung nach der Geburt, das erste Lächeln, die ersten Schritte oder das erste Wort – für jedes Ereignis gibt es individuelle Ausfüllseiten, bei denen schon das Eintragen ein Vergnügen ist! Ein wunderschönes Andenken mit bezaubernden Illustrationen, das man sich immer und immer wieder anschauen kann!Ab 0 Jahren 64 Seiten Juli 2020 Verlag  Edition Michael FischerHardcover wattiertGebundene Ausgabe  20, 6 cm / 24, 0 cm

Alles über Schnullerwerfer, Gemüseverweigerer und MatratzenhüpferKinder verstehen leicht gemacht -Warum lieben Kinder es, Knöpfe zu drücken? Warum haben sie ganz plötzlich Angst vor Fremden? Warum verstecken sie sich so gern – und sind trotzdem so verdammt schlecht darin?Unsere kleinen Mitmenschen sind merkwürdige Wesen. Sie bewegen sich vor allem hüpfend vorwärts, tun selten, was man ihnen sagt, und wollen sich nur von Nudeln und Süßigkeiten ernähren. Sandra Winkler, Mutter zweier Töchter, geht der Sache auf den Grund: Anhand von Erkenntnissen aus Psychologie, Entwicklungspädiatrie und Neurologie erklärt sie anschaulich und unterhaltsam, warum die Kleinen so anders ticken als wir. Ein Buch, das uns Kinder besser verstehen lässt und die Augen für das Wundersame und Wundervolle an ihnen öffnet.- Das eigenartige Verhalten kleiner Kinder wissenschaftlich entschlüsselt und humorvoll erzählt- Zweifarbig illustriertes Hardcover in besonderem Format- Das perfekte Geschenk für alle Eltern und GroßelternHier kannst du ins Buch schauen ...Für Erwachsene320 SeitenMärz 2020dtv VerlagsgesellschaftAutor Sandra WinklerIllustrator Isabel KlettSoftcoverGebundene Ausgabe17, 7 cm / 12, 4 cm

Das Nr. 1 Buch zum Thema Migration und Vielfalt in Deutschland. „Mama Superstar” porträtiert elf mutige „Migrant Mamas” aus der Sicht ihrer deutschen Töchter, es geht um bedingungslose Liebe, kulturelle Vielfalt und gelebte Integration. Die erste Auflage war nach 4 Wochen ausverkauft und die beiden Autorinnen wurden mit dem Deutschen Integrationspreis ausgezeichnet.‘Mama Superstar’ führt uns unter anderem in das vom Krieg zerstörte Südkorea, das heiße Indien, das lebendige Mexiko und den hoffnungsvollen Irak.  Vor allem aber führt uns das Buch an die Orte in denen die Töchter der Migrant Mamas groß geworden sind: Das ruhige Kelkheim, das ordentliche Stuttgart und das multikulturelle Berlin. Die Eindrücke sind inspirierend, lustig und extrem ehrlich!Hier kannst du ins Buch schauen ...Ab 10 Jahren147 Seiten März 2019Mentor VerlagAutor Melisa Manrique, Manik ChanderIllustrator Marta PucciHerausgeber Migrant Mama GbRÜbersetzer Anna Taube Hardcover Gebundene Ausgabe 26, 1 cm / 18, 7 cm

Der Minimalismus-Ratgeber für FamilienMit Kindern leben heißt im Vergleich zum „Davor“: Weniger Platz, weniger Flexibilität, weniger Zeit und oft auch weniger Geld. Stattdessen mehr und stetig wechselndes „Zeug“, wovon das meist nur eine kurze Lebensdauer hat. Umso wichtiger ist es, sich von Überflüssigem zu befreien, mutig zu verzichten, sich auf das Wesentliche zu beschränken und so zu organisieren, dass wieder Zeit für echtes Zusammensein bleibt und für einen selbst.  Weniger Zeug – mehr Zeit für alleDieser Minimalismus-Guide zweier Expertinnen auf dem Gebiet des achtsamen Familienlebens und des Zero Waste (beide Mütter) geht einmal durch alle relevanten Lebensbereiche von Familien mit Kindern im Alter zwischen 0 bis 6 Jahren und zeigt Strategien auf, mit weniger zu leben oder Dinge selber zu machen und wiederzuverwerten, statt sie zu kaufen. Ein echter Gegenentwurf zur überteuerten Baby- und Kinderindustrie.  Der minimalistische Familienalltag  Im Kapitel Wohnen wird Raum für Raum beschrieben, was sich mit Kind ändert, was man wirklich braucht (und was nicht) oder wie man richtig aufräumt und ausmistet. Auch Kleidung und Babys Erstausstattung lässt sich reduzieren, tauschen oder teilen und Gebrauchtes upcyceln. Der Leser erfährt, wie man Beikost selber macht, nach dem Zero-Waste-Prinzip für die Familie kocht oder Babypflege herstellt. Auch das Zeitmanagement wird beleuchtet, und Mums und Dads erhalten wertvolle Tipps für mehr Balance und Achtsamkeit. Familyblogger berichten von ihren Erfahrungen und gewähren Einblick in einen minimalistischen Familienalltag.  Tipps, Tricks, Checklisten und DIY-Anleitungen runden den praxisorientierten Guide für ein minimalistisches Leben mit Familie und Kindern ab.Hier kannst du ins Buch schauen ...Für Erwachsene 240 Seiten November 2018Verlag KnesebeckAutor Lina JachmannFotos Marlen MuellerHardcover Gebundene Ausgabe 16, 0 cm / 23, 2 cm

Prof. Dr. med. Franz Kainer und Annette Nolden haben mit diesem Standardwerk ein umfassendes und einfühlsames Nachschlagewerk geschaffen, das jetzt in einer komplett überarbeiteten Auflage mit neuem Layout und neuer Bebilderung vorliegt. Woche für Woche begleitet es die werdende Mutter, informiert über die Entwicklung des Babys und beschreibt die Veränderungen im eigenen Körper. Wie ernährt man sich in der Schwangerschaft gesund, was hilft gegen Übelkeit, wozu dient eine Fruchtwasseruntersuchung? Der Ratgeber beantwortet alle Fragen für jede Phase der Schwangerschaft. Ausführlich und reich bebildert werden modernste Untersuchungsmethoden beschrieben und die Ergebnisse verständlich erklärt. Alle Kapitel gehen auf Besonderheiten ein und bieten wichtige, alltagspraktische Tipps, die jede werdende Mutter für eine gesunde Schwangerschaft benötigt. Anleitung für Schwangerschaftsgymnastik, Yoga oder Akupressur sorgen Monat für Monat für Bewegung und Wohlbefinden. Hier kannst du ins Buch schauen...416 SeitenVeröffentlicht August 2018Verlag/Hersteller Graefe und Unzer VerlagAutor Annette Nolden, Franz Kainergebunden

Marie Geißler verdanken wir den in den Jahren traditionell gewordenen Familienplaner, der die Organisation des Familienalltags erleichtert. Aber was ist mit den ganz besonderen Ereignissen und wie hängt die Familie eigentlich zusammen und was hat wer mit wem zu tun oder gemeinsam?Einem Freundebuch nachempfunden, das von Freund zu Freund wandert und mit persönlichen Eintragungen gefüllt wird, möge das Familienbuch von Kind zu Tante zu Bruder zu Mutter und immer weiter herumgereicht werden.Die zu machenden Einträge sind dabei nicht langweilig und ganz bestimmt nicht bierernst.Es interessiert doch viel mehr, ob Opa Günter den Zungenroller kann oder an welches besondere Familienereignis er sich erinnert. Zwei Doppelseiten pro Person lassen auch der Phantasie noch viel Spielraum und dazu gibt es noch einen Stammbaum, eine Karte für die Geburtsorte, einen Geburtstagskalender und mehr.Das alles mit schlichten und fröhlichen Schwarz-Weiß-Zeichnungen und Stempelungen und fein handgeschrieben von einer begnadeten Illustratorin. 64 SeitenVeröffentlicht November 2017Verlag/Hersteller Jaja VerlagAutor Marie Geisslergebunden

Familie - das sind wir. Jede und jeder einzelne von uns. Aber wie gut kennen wir uns eigentlich?Starte mit deiner Familie ein Projekt! In diesem kunterbunten Eintragbuch gibt es Steckbriefe von jedem einzelnen Familienmitglied, Listen und Rankings, Platz für Wünsche und verrückte Ideen, Lieblingswitze, Urlaubspläne, Fingerabdrücke, Komplimente und Zukunftswetten.Zum Ausfüllen, Weiterzeichnen, Einkleben, Spaß haben, Lachen und Erinnern. Hier kannst du ins Buch schauen...Ein Eintragsbuch176 SeitenVeröffentlicht März 2020Verlag/Hersteller Bibliograph. Instit. GmbHAutor Judith Drews, Andrea Peter, Kristina Brasseler

Mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen»Jetzt reicht's mir aber!!« Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbarkeit und andere Stressreaktionen den Familienalltag. Diese Emotionen führen schnell dazu, dass Eltern ganz anders reagieren, als sie es sich eigentlich wünschen.Dieses Buch mit seinen vielen Reflexionsimpulsen hilft Eltern zu unterscheiden, wann sie erwachsen denken und wann sie mit ihrem Verhalten in automatische Muster fallen. So wird es möglich, den Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, mit ihnen in Beziehung zu treten und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, die für alle Beteiligten in Ordnung sind. Hier kannst du ins Buch schauen...223 SeitenVeröffentlicht Mai 2019Verlag/Hersteller Kösel-VerlagAutor Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter

Von den Autorinnen von "So sag ich's meinem Kind" kommt ein Ratgeber, der speziell auf die Probleme zwischen Geschwistern eingeht.Adele Faber und Elaine Mazlish erklären anhand zahlreicher anschaulicher Beispiele und Comics:Wie Sie durch einfache Gesprächs- und Umgangsregeln Rivalitäten zwischen Kindern abbauen können.Wie Sie Ihren Kindern helfen unangenehme Gefühle auszudrücken.Wie Sie Selbstbewusstsein und Motivation jedes einzelnen Kindes stärken, ohne ungerecht zu seinPraxisnah und leicht verständlich, erklären Adele Faber und Elaine Mazlish Ihren Erziehungsanasatz, der ganz auf gelingende Kommunikation setzt. Ohne Missverständnisse und voller Wertschätzung füreinander - so lernen Geschwister einander zu respektieren und wachsen gemeinsam zu selbstbewussten, einfühlsamen Erwachsenen heran! Hier kannst du ins Buch schauen...Ab 3 Jahren240 SeitenVeröffentlicht Januar 2018Verlag/Hersteller OberstebrinkAutor Adele Faber, Elaine Mazlishkartoniert

Dieser Klassiker unter den Erziehungsratgebern gibt kompetente Hilfestellungen bei konkreten Alltagsproblemen. Dabei setzt Rudolf Dreikurs auf die Autonomie des Kindes und plädiert dafür, Kinder die Konsequenzen ihres Handelns selbst erfahren zu lassen. Mittlerweile zu Eltern gewordene Kinder greifen selbst auf dieses Standardwerk zurück, das schon ihre Eltern benutzt haben. »Rudolf Dreikurs hat mit seinen Büchern Maßstäbe gesetzt und mit dem Bestseller "Kinder fordern uns heraus" Generationen von Eltern den Weg zu einer partnerschaftlichen Erziehung gewiesen.«Jan-Uwe Rogge Hier kannst du ins Buch schauen...366 SeitenVeröffentlicht Februar 2018Verlag/Hersteller Klett-Cotta VerlagAutor Rudolf Dreikurs, Vicki SoltzÜbersetzt von Erik A. Blumenthal